ディープボディワーク

明後日からおやすみしますが・・・

・・・先週もお休みを５日間いただきました。

エサレン®マッサージをメニューに入れるぞと決めたら
この先週のワークショップの情報がきて、
来週のワークショップも同じ頃決まりました。
何かに背中を押されているようです。

先週は上田にある
女神山ライフセンターという場所で
エサレンのシニアティーチャ―のペリー先生が
来日してのワークショップでした。

ほんとに初の場所・初の人々・初の学び
ちょっと前々日くらいから緊張してブルーな気分になる程。

でも結果すべてよかった。
場所もエサレン研究所をまねて作られているだけあり、
自然がそのままたっぷり。


クラスルーム




部屋からの景色と朝ごはん

ペリー先生のディープボディワークは
呼吸と一緒に身体のより深いところにある筋層へ
しっかり働きかけるマッサージになり、
硬くなった筋肉とそこに溜めこんでしまった
エネルギーとを共に解きほぐし、慢性的な痛みから
解放させるというもの。

それと同時に、
身体の微細なエネルギーを感じ取る、
サトル（微細な）エネルギーの学びも加わり、
本当に５日間あっという間。

その間に仲間達と、
湧水求めて山歩きしたり、
夜遅くまで練習したり、
いい時間いただきました。

今回、想いがどれだけ
身体に作用するのかを
そしてエサレンの考え方のひとつである
”いまここに共にあること”が、
マッサージするうえでどれだけ大切かを
身を持って体験出来たことが
本当に素晴らしい経験になりました。

新たにたくさんの仲間に逢えてシアワセ♪
こんな風にお休みをいただけることに、
いつも感謝しています