先日、研修で東京へ。
ニキビやシミのケアを含めた
化粧品と健康について学びました。

特にシャンプーなどに使われている
硫酸系の界面活性剤の長年の蓄積で
アトピーや花粉症までの原因を引き起こしている
可能性があること。

なので、モアのシャンプーは界面活性剤がお酢。

この世の中からアレルギーやアトピーを
無くしたいという思いの会社なので、
シャンプーも、顔も洗えるくらい優しい。
先日お客様のお子さんがアトピーで、
頭皮もからだもカサカサとのこと。
なので、シャンプーで頭も体も洗っていただくように
おススメし、お客様もお子さんに使ってくださいました。

そうしたら、フケのようなのが治まってきたとのこと。
よかった♪

もしお肌のことで気になっていらっしゃるなら、
シャンプーを替えてみるのもおすすめします。



それにしても・・・東京は暑かったです↓↓熱風が・・・。
でも、久しぶりにモアの方や
はじめてのサロンさんの方にもお会い出来、
楽しい東京でした♪  

暑くなってきて、冷たいものを
とることが多くなってきたり、
クーラーなどで冷えたりすると、
おなかの調子もイマイチに↓↓

以前の私だと、そのままほっとくか、
胃腸薬など飲んじゃったり・・・。

でも、腸セラピーをするようになってからは、
寝る前におなかをスリスリ優しくマッサージ。
この少しの時間で、おなかの調子が全然違うのです。

しかも、ちょっと食べすぎちゃって、
おなか張っちゃった（；；）なんて時も、
寝る前のスリスリで、朝すっきり。

どのくらいの力加減か、是非一度お試しください。
皆さん、かなりの確率でお休みになっていただきますよ♪



お客様と一緒に遊びに来てくれました♪
大人しく外を見てる横顔が凛々しい～☆
  

今日は、夏至。
まだまだ外はほんのり明るい♪

そして昨日は上田へ、
「信州夏至ツアー」ということで、
アルケミークリスタルボウルの
ヒーリングコンサートにいってきました。

ほぼ純度１００％で造られた水晶のボウルに
さらにさまざまな鉱石を練りこんだり、
焼きつけをしたものが、アルケミークリスタルボウル
とのこと。



そこから出る音色がいくつも倍音を生んで、
超音波みたいになって、人間の脊椎や頭蓋骨などに
共鳴し、心と体のバランスを整えるそうなのです。

横になって寝ながら聴くコンサート。
本気で寝てもいいそうで、
お言葉に甘え本気で寝てしまいました。

それでも、夢と現実をさまよう、過去に経験の無い
不思議感覚でした。

そのあと、眠くて眠くて眠くて・・・・・
ちょっとおかしかった。

明日も暑そうだな☆



  

もう先週になってしましましたが、
３回目のずくなしさんでの薬膳講座に
いってきました♪

今回は今の梅雨の時期に合わせてです。
梅雨の時期は、暑さと一緒に『湿』を取り除き
エネルギーをためてゆくのが大事とのこと。

気を巡らせる辛みのあるものがよいそうで、
カレーも梅雨時期にはとてもよいのです。

カレー好きの私にはいい時期ですね♪

なので今回の薬膳ご飯にも、ピリ辛ドライカレーが♪



写真に撮れなかった、にんじんポタージュも
サイコーに美味しかったです♪

美味しいご飯食べながら、お話をする
この時間がすごく楽しい☆  

　
友人が、「読んだから、あげる。」・・・と、
本をポストに入れてくれていました。

(*^。^*)ちょうど、読みたかったところです♪
その後一気に読んだら、
涙・涙で、ひどい顔になりました。

映画館ではみれないかも・・・。
出てこれなくなる（；；）

  

　　
先日パラグライダーをしてきました。

今年で８年目のこの趣味。

白馬の空を飛びますが、中々やめられません、
気持ちよすぎて♪

白馬八方の空を、今年から飛んでいるこの機体☆



みんなに下じゃなく上を向いて
元気になってほしいというスクールの皆さんの
想いが詰まった「がんばろう！日本！」号。

晴れた日に、白馬八方に行かれるようでしたら、
空見上げてくださいね♪

上からの景色も本当に感動ものです☆  

　
お気に入り、前田一郎さんの
風鈴の季節になってきました♪



爽夏風では、夏に向けての
限定メニューを７月末まで行なっております。

　　ひんやりすっきり
　　　　　　　毛穴ひきしめケア☆
　　　（ヘッドマッサージ＆フットバスも付きますよ）
　　　　　　　
　　　　　９０分　　￥７，０００　　
　　　
　　クレンジング＆洗顔→毛穴おそうじエクスフォリエーション
　　→フェイス＆デコルテマッサージ→ひきしめクールパック

　　（お帰りの際、ご予約いただいたお客様は
　　　　美白のホワイトローションパックもサービス
　　　　　させていただきます。）　

　　　クールパックは、ジェルの様に固まりながら、
　　　どんどんひんやりしていきます。
　　　鎮静効果、消炎効果がありますので、
　　　ニキビが気になるお肌にも、効果的です。

　　　夏のお肌もクールに行きましょう♪  

　
先日、台風のどしゃ降りまっただ中、
美麻のカフェ、「美麻珈琲」に行ってきました。



雨降りでも、このロケーションは
気持ちよかった☆

コーヒーとトリュフのケーキも美味しい。

「混んでますね～」と声を掛けたら
「今日だけです！」ときっぱり言い切った（＾＾）
お店の方がいい感じで、また来ようと思いました。  

　
４冊、買った♪



昔はまった「深夜特急」の旅する前の本、
「旅する力」。

ＦＭのこの番組がかなり好き、
「世界にひとつだけの本」

情熱大陸でかなりきになり
「コミュニティデザイン」

頑張れ！サムライブルー
「サムライブルーの料理人」

なんだか・・・・本の選択に我ながら、
「世界に・・・」以外、全く色気が感じられない
気がする。

けど、ワクワクが止まらない☆