先々週、確定申告を終わらせたと思ったら、
すっかり春っぽくなっていて、
雪ももうとけちゃう勢いだったので、
２週も続けて、ボードに行ってきました。
ご褒美あげ過ぎですな・・・

先週はいいお天気♪



山もきらきら～☆
またしても懲りずに、アルペンボードについて行ったら、
逆エッジにやられ、ふっとんだ！
それでも、楽っしー！

今週は曇ってたけど、寒すぎずでいい感じ♪
今シーズン何回目かのボードというパラ仲間と
ザラメ雪、たっぷり楽しく滑りました☆



いつも滑る前は、休憩楽しみながらゆっくり滑ろ思うのに、
またしても今回も、ランチのみでノンストップ！

一日の中でも雪質どんどん変わるし、
あと何回滑れるんやろねとかゆってたら、
もったいなくて、休んでられなかった。

毎回そんなで
もったいないって言って、
でも一緒に滑るひとみんな同じこと言ってて、
スタミナあるし、ありがたいです♪

そして今日は、
いただいたさくらのお菓子に付いていた
桜茶を♪ごちそうさまでした♪



ＧＷまで、雪残ってますように☆

  

２月にいただいたお休みで、
カリフォルニア州にあるエサレン研究所へ
昨年のハワイの続き、
認定コースのひとつになるワークショップを
受けに行ってきました。

１９６０年頃に、カリフォルニア州ビックサーで
生まれたエサレンマッサージ。
エサレン研究所は太平洋のすぐ際にあり、
いつも波の音がどこにいても聴こえる場所。



なので、エサレンマッサージは
波のようなリズムのロングストロークが特徴です。




そして、今回はハワイの時のヴィッキーと
初めての先生ペギーが一緒に授業をしてくださいました。

ペギーはヴィッキーと同じくエサレンの創立からの
ベテラン先生で、助産師さんの資格も持っています。
なので、今回学びに行く上での私の楽しみのひとつが
妊婦さんをモデルにした横向きの授業があると
聞いていたことでした。

ペギーは、思っていた何十倍も素敵な先生。
波のように流れるデモセッションは、
ほんとうに穏やかで、慈愛に満ちて感動でした。



いくつになっても、こんなに素敵に
いられるんだと、そこにも感動。
すっかりペギーのとりこ（笑）

学んだことが多すぎて、自分のキャパ以上で
いまだまとめることが出来れていない状態。

それでも、大げさだけど世界の一部に触れたこと。
行きなさい!と背中を押してくれたすべてに感謝だー!!!!

  

あっという間に３月～になってた！♪
春ですね、寒いし雪降ってますけど♪

３月も限定メニューは引き続き・・・・

バウエルセラピー&乾燥撃退フェイシャルコース
　　　　　　９０分　￥８．５００　　

・・・・・・・です☆　

　①　腸マッサージ（免疫力アップ）
　②　フェイスクレンジング＋フォーム洗顔
　③　エクスフォリエーション（毛穴お掃除）
　④　マッサージ（血行促進）
　⑤　サーモパック（保湿＆栄養補給）
＊フットバス、胸元のマッサージは含まれません。


バウエルセラピーで、
おなかの中から温め、免疫力をあげることで、
お手入れの効果も出やすくなります。

サーモパックは、人気のメニュー♪
ハーブの成分のパックを温めた状態でお肌に
のせていき、最後はぷるぷる剥がします。

すると☆お肌もくすみがとれて、ぷるぷるぅ

という、３月の乾燥した空気と
花粉がそろそろ飛び始める季節には
ぴったりのおススメメニューです☆

おなかからキレイに、美肌アップですよ♪


そして、２月は真ん中から長くお休みをいただいて、
サンフランシスコから４時間ほど南下したビック・サーという
場所にある「エサレン研究所」という場所の、



こんな海のそばのサーカステントみたいなとこで
寝起きをし、勉強してきました。
（私は寝袋コースだったので、ここで寝起きですが
　ほかのみんなはちゃんとベッドで休んでいます）



二人の先生。。。ヴィッキー＆ペギー。
お二人とも、６０も真ん中を超えているというのに、
美しくパワフルで穏やかで、
人生の目標に出会ってしまいました。

自分の知識・技術の未熟さを痛感し
足りないところも明確になりました。

長くお休みをさせていただいて、ほんとうにありがとうございました。
これを、たくさん反映させ、ますます喜んでいただけますよう
頑張ります。
また今月もどうぞよろしくお願いします<(_ _)>