最近になって、また読み返している本です。

「手の治癒力」　山口創

皮膚と脳は似た構造を持ち、
皮膚にゆっくりと触れていくことで、
脳がリラックスし、ストレスは緩和され、さらには
悲しみを癒し、痛みを和らげ、絆を深める効果まであるとのこと。

ストレスなどで硬くなってしまった筋肉は、
硬くなっているという感覚さえも麻痺させていまう。

中々お身体の力を抜く事が出来ずにおられる方も、しばしば。

是非お時間や気持ちに少し余裕が
出来たら、ご自身のお体にゆっくり触れてみてください。

ゆっくりは、速さのゆっくり。

クリームなどを使っておこなうセルフマッサージは、
すごく脳を休めることが出来るそうです。

そして、さらにお時間ができたら、
是非爽夏風へ、お越しくださいませ。
いつでもお待ちしております♪

爽夏風のトリートメントもゆっくり。
服の上から行うマッサージもゆっくりです。


この本を読むと思い出すのが、

白馬で地震があった時、安茂里もけっこう揺れて
棚の物が床に落ちたりしていました。

次の日友人が「顔が見れれば安心だから」と、
立ち寄って、ハグして帰っていってくれました。
今思い出しても、すごく気持ちがホッとしたのを覚えています。

手の治癒力、もっと日常で使っていかなきゃですね。


８月の限定メニューも、盛りだくさんの内容です♪
夏の暑さの中休みに、ゆっくり涼みにいらしてくださいませ～。